[...] to lekarz jest tylko od diagnozy problemu jaki Ciebie trapi, reszta należy do rehabilitanta lub fozjoterapeuty i to do niego powinieneś się udać żeby zaradził coś i pomógł nie tyle w korekcji wady co pomógł w jej zahamowaniu Przypuszczam że przez internet nikt się nie podejmie zalecić Ci ćwiczeń bo może zrobić więcej szkody niż pożytku
Nie "zakwasy" tylko mikrourazy. Jak najbardziej mogą występować w okolicach łopatek. Przez internet to sobie można oceniać, sam wiesz najlepiej co czujesz.
[...] o dupe potluc. nawet w przypadkach gdy ktos mial stwierdzonego nowotwora badania na antygeny raka byly negatywne. wiec proponuje badania dna pod katem schorzen, szybko, dokladnie i w miare tanio jak na taki wachlarz odpowiedzi zrobisz to przez internet. zamawiasz probki, plujesz odsylasz kurierem i czekasz na wyniki. tam masz 100% pewnosci :)
Dlatego niestety trzeba szukać takiego, który pomoże bo fizjo czy lekarz zbada bark, sprawdzi w jakich zakresach ruchu boli, w którym miejscu dokładnie, będzie w stanie ocenić czy to kwestia mięśni czy stawu/więzadeł itd tego się nie da stwierdzić i pomóc przez internet. Niestety często znalezienie odpowiedniego fizjo jest trudne ale możliwe
[...] taktycznych jest tak wiele ze ciezko opisac, poprostu wazne jest zeby rozbic i rozciagnac obrone podajac po obwodzie jak sie znajdzie luka to jeden zawodnik musi wbiec pod kosz i w tempo mu podac lub znaleźć "korytarz" zeby podac do centra , jezeli chcesz dokladne wyjasnienia to przez internet nikt tego nie zrobi mozesz pytac trenera
1. Wiedziałem, że założysz taki temat bo nikt Ci nie odpowiedział w innych postach. 2. Nie ma opakowań 5kg, są 300g, 800g, 1,8kg, worki po 15kg. 3. Nie łatwiej kupić przez internet ?? Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-13 17:16:34
[...] łatwe. Normalnie chiński mistrz w cztery oczy, lub w mniejszym towarzystwie, opowiada różne rzeczy, ale bardzo niechętny jest takiemu ogólnemu obwieszczaniu swojego zdania przez internet, czy TV. Tak to zawsze można się wykręcić z tego czy tamtego zdania, a jak jest dowód w postaci nagrania to już nie jest to możliwe. Bardzo ciekawy wywiad I [...]
Przyczyn może być multum - w tym oczywiście przetrenowanie. Trudno jednak ją odgadnąć przez internet. Może właśnie powinieneś zrobić okres lekkiego roztrenowania lub nawet przerwę. Być może trzeba też coś zmienić w treningu.
[...] sfd mi pisze ze nie ma sensu cwiczc albo cos w tym stylu -jest sens cwiczyc!chodzi o to ze w domu sie techniki raczej nie nauczysz.w tym czasie moglbys np przejsc sie na basen,pobiegac,poskakac na skakance czy porobic pompki a jakbys mial okazje to przejsc sie na jakis trening lub pouczyc sie techniki od kogos kto sie zna(ale nie przez internet).
Pytanie do Grega Jacksona - on układa wymyślne taktyki walki i zazwyczaj się sprawdzają. :) Drogi małolacie: nie ma możliwości ułożenia taktyki walki przez internet. MOże jakbyśmy obejrzeli z 10 Twoich i z 10 jego walk dałoby radę coś popróbować, ale i tak wszystko co byśmy wymyślili mogłoby w realu nie zadziałać.
[...] niczego intensywnie to jest to bardzo dziwne że od samego rowerka bolą cie kolana. z tego co wiem taka lekka aktywnośc ruchowa jest bardzo dobra dla stawów, a dodatkowo na rowerku kolana nie są narażone na zbytnie przeciążenia. jednak żeby mieć całkowitą pewność o co chodzi musisz się przejść do lekarza, ciężko jest wyleczyć się przez internet.
Trudno jest pomóc przez internet. Może umów się na jedno spotkanie z instruktorem, on Ci powie, co poprawić i dalej będziesz sam pracował. Albo spytaj ratownika, niech rzuci okiem, czasem są przyjaźni. Albo poproś kogoś niech Ci zrobi filmik i wrzucisz tutaj, może coś się da zobaczyć. Co można teraz poradzić... ćwicz, póki nie nabierzesz [...]
[...] sie lordoza którą i tak masz powiększoną. Wiec masz wytłumaczenie czemu zabka nie pływać. Wybierz sie do rehabilitanta ale innego który Ci pokaże jak wykonywać cwiczenia poprawnie ponieważ przez internet Ci nie wytlumacze tego. Poza tym idz do biblioteki wypozycz ksiązke do korekcji wad postawy i dokładnie przeanalizuj wade plecy okrągło-wklęsłe